Infecção urinária: principais sintomas e como tratar

A infecção urinária é uma doença infecciosa muito comum causada por bactéria que afeta o sistema urinário e pode causar dores, incômodo ao urinar e até febre. Conhecer suas causas, sintomas e quais tratamentos existem é importante para poder identificar quando ela surge.

Muito mais comum em mulheres, que possuem 50 vezes mais chance de contrair a infecção do que homens, esse problema pode ser causado por uma série de micro-organismos. 

No entanto, o que geralmente causa infecção urinária é a bactéria que fica em nosso intestino, chamada de Escherichia coli. Sua presença no trato intestinal é natural pois ajuda na digestão, mas infelizmente ela é perigosa para o trato urinário.

Quer entender melhor quais os tipos de infecção urinária, por que ela acontece e quais são os tratamentos mais indicados? Continue a leitura!

O que é infecção urinária? 

A infecção urinária, ou Infecção do Trato Urinário (ITU), é uma doença infecciosa que pode afetar qualquer uma das partes do trato urinário. A mais comum acontece na bexiga e na uretra, mas também pode ocorrer nos rins e nos ureteres. 

No organismo masculino a infecção também pode ser associada à próstata ou aos testículos. Mas como falamos acima, são as mulheres quem mais sofrem com esse problema. 

Isso acontece porque a uretra é próxima da vagina e do ânus, além de ser mais curta do que a dos homens. Dessa forma, a infecção na mulher pode acontecer por conta da contaminação de microorganismos que ficam na região da vagina e peri-anal. 

Situações em que o pH da vagina é alterado, algo fácil de acontecer com o uso de sabonetes íntimos, menstruação, atividade sexual e infecções por fungo como candidíase, também ajudam para o desenvolvimento de infecção urinária. 

Portanto, se você é mulher, saiba que possui 30% de chance de obter infecção urinária no decorrer da vida. Mas não se assuste! É uma doença que pode ser tratada em casa, com ajuda de medicamentos.

Abaixo, veja quais são os tipos de infecção urinária.

Tipos de infecção urinária

Agora que você sabe como acontece a infecção urinária, também sabe que dependendo da parte do trato urinário em que a infecção acontece, mudam as causas e sintomas da doença. Por isso, existe uma divisão de cada tipo de infecção. Veja só:

Cistite

Quando a infecção acontece na região da bexiga ela é chamada de Cistite. Nesse caso, quem causa a doença é a bactéria Escherichia coli, a qual comentamos na introdução do artigo. Ela está presente em nosso intestino e é a causadora mais comum das infecções urinárias.

A cistite também é o tipo de infecção que mais acomete as mulheres, principalmente nas relações sexuais, pois a uretra fica mais perto do ânus e possui uma abertura maior até a bexiga. 

Uretrite

Já a Uretrite acontece no canal responsável por eliminar a urina da bexiga para fora: a uretra. O causador desse tipo de infecção também são as bactérias que habitam em nosso trato gastrointestinal. Porém, nas mulheres a causa pode ser uma evolução de doenças como herpes, gonorreia e clamídia. 

Pielonefrite

A infecção que acontece nos rins é chamada de Pielonefrite e é uma das mais perigosas, pois se não for tratada de forma adequada e rápida, pode afetar os rins de forma permanente. 

Além disso, a bactéria pode entrar na corrente sanguínea e afetar mais órgãos, causando uma infecção geral que compromete a vida do paciente. 

A infecção renal geralmente se inicia na uretra ou na bexiga e então sobe para os rins, podendo afetar um ou os dois ao mesmo tempo. 

Ureteres

Esse não é o nome de um tipo de infecção, mas sim o local onde a infecção acontece: nos canais que transportam a urina dos rins até a bexiga. 

Sintomas de infecção urinária

Para saber quando você está com algum tipo de infecção urinária, fique atento aos sintomas, sendo estes os mais comuns:

• Necessidade urgente e constante de urinar 
• Saída de pouca urina a cada ida ao banheiro
• Ardência ao urinar
• Dores na bexiga, nas costas (região lombar) e no baixo ventre
• Urina com aspecto turvo e/ou com mau cheiro
• Febre

Estes sintomas costumam variar de acordo com o tipo da infecção e do local afetado. Por exemplo, no caso da infecção nos rins (Pielonefrite) e da bexiga (Cistite), os sintomas podem vir acompanhados de febre, mal estar, náuseas e vômito, dor na lombar ou no lado do rim que foi afetado. 

Agora, quando a infecção acomete o homem, na região da próstata, os sintomas podem ser febre, dor e ardência ao urinar, incapacidade de urinar ou diminuição da quantidade de urina e ainda, dor na região perineal (local entre os testículos e o ânus).

Já nas infecções da uretra (Uretrite), a diferença costuma estar no momento em que o ardor ao urinar começa, geralmente no começo e no final da micção. E ainda, esse tipo de infecção costuma apresentar corrimento pela uretra, de cor branca, amarela ou até transparente. 

Fique atento aos sintomas de mal-estar, dores nos músculos de forma generalizada, pouco apetite juntamente de náusea ou vômitos. Nesse caso, a infecção já está em nível mais grave e pode ser necessário internação hospitalar com acompanhamento. 

Identificou algum sintoma? Consultar o médico para saber qual é o seu caso e qual o melhor tratamento para resolver é o ideal. 

Quais são as causas para ter infecção urinária?

A infecção urinária ocorre quando bactérias entram no trato urinário, que inclui a uretra, a bexiga, os ureteres e os rins. As principais causas incluem:

• Bactérias: A maioria das infecções urinárias é causada por bactérias, sendo a Escherichia coli (E. coli) a mais comum. Outras bactérias, como Staphylococcus e Streptococcus, também podem estar envolvidas.
• Sexo: A atividade sexual pode aumentar o risco de infecção urinária, especialmente nas mulheres, devido à proximidade da uretra ao ânus.
• Anatomia Feminina: A uretra mais curta nas mulheres facilita o acesso de bactérias à bexiga, tornando as mulheres mais suscetíveis.
• Obstrução do Fluxo Urinário: Bloqueios no fluxo urinário, como cálculos renais ou aumento da próstata em homens, podem favorecer o acúmulo de bactérias.
• Cateteres Urinários: A presença de cateteres pode facilitar a entrada de bactérias.

Quanto tempo dura uma infecção urinária?

A duração de uma infecção urinária pode variar dependendo de vários fatores, como a gravidade da infecção, o tipo de microrganismo causador da infecção, o sistema imunológico do indivíduo afetado e se o tratamento adequado foi seguido. Em geral, uma infecção urinária não complicada, como uma cistite (infecção da bexiga), tratada adequadamente com antibióticos, pode levar de 3 a 7 dias para melhorar e os sintomas desaparecerem.

Infecção urinária na gravidez é algo comum? 

A infecção urinária na gravidez é comum devido a alterações no trato urinário e ao aumento da pressão sobre a bexiga. A gestante deve receber atenção especial, pois a infecção pode aumentar o risco de complicações, como parto prematuro. Sintomas como dor ao urinar, necessidade frequente de urinar e dor abdominal devem ser comunicados ao obstetra para tratamento adequado.

É crucial procurar atendimento médico se houver suspeita de infecção urinária, especialmente durante a gravidez. O médico pode prescrever tratamento seguro para a gestante e o feto. A prevenção inclui a manutenção de uma boa higiene íntima, hidratação adequada, esvaziamento regular da bexiga e o uso de roupas íntimas de algodão.

Tratamento para infecção urinária

O tratamento que o médico geralmente receita para a infecção urinária é o uso de antibióticos para que as bactérias possam ser combatidas e diminuídas. Dependendo do tipo de infecção, quando mais grave, é necessário internamento hospitalar e até cirurgia.

Também existem alguns cuidados simples que o médico indica para evitar a infecção urinária, como beber bastante água, evitar andar de pés descalços e manter a higiene íntima em dia, com água e sabão.

Remédios para infecção urinária

• Antibióticos: os antibióticos estão entre os medicamentos mais comumente prescritos para o tratamento de infecções urinárias. Em geral, os sintomas tendem a diminuir nos primeiros dias de uso desses medicamentos.

• Antiespasmódicos e analgésicos: No tratamento da infecção urinária, os antiespasmódicos e analgésicos são medicamentos empregados para aliviar os sintomas associados ao trato urinário, tais como dor e ardência durante a micção, desconforto abdominal e sensação de pressão na região inferior do abdômen.

• Antissépticos: Além disso, os antissépticos desempenham um papel importante na redução dos sintomas e na prevenção do agravamento da infecção urinária, evitando que ela se propague para os rins ou a bexiga.

• Vacina: Ao contrário das vacinas convencionais administradas por meio de injeção, a vacina para infecção urinária tem a mesma finalidade, mas é tomada em forma de comprimido. Essa abordagem permite seu uso como um tratamento de longo prazo.

Como aliviar as dores da infecção urinária

• Beba bastante água;
• Beba suco de cranberry ou alimentos e bebidas diuréticas;
• Não segure o xixi;
• Aumente o consumo de Vitamina C;
• Coma alimentos probióticos;
• Alivie as dores com compressa quente

O que não fazer quando estiver com infecção urinária

• Evitar banhos de banheira prolongados
• Não utilizar produtos químicos
• Não usar roupas apertadas
• Evitar relações sexuais durante o tratamento
• Não ingerir cafeína em excesso
• Evitar banheiros públicos descuidados
• Manter uma dieta equilibrada
• Evitar relações sexuais

Lembre-se de que essas dicas complementam o tratamento médico, não substituem a consulta profissional. Se os sintomas persistirem ou piorarem, é crucial procurar orientação médica para uma avaliação mais detalhada e ajustes no tratamento, se necessário.

Evite a infecção urinária

As infecções urinárias podem ser desconfortáveis e, em alguns casos, graves. Felizmente, há medidas que você pode tomar para evitar que elas ocorram. Aqui estão algumas dicas divididas em tópicos para ajudar a prevenir infecções urinárias:

Mantenha-se Hidratado:

Beba bastante água ao longo do dia. A hidratação adequada ajuda a diluir a urina, tornando-a menos concentrada e reduzindo as chances de infecção.

Urine Regularmente:

Não segure a urina por muito tempo. Urinar regularmente ajuda a eliminar bactérias e impurezas do trato urinário antes que possam causar infecção.

Higiene Pessoal Adequada:

Lave a área genital com água e sabão suave diariamente, especialmente após usar o banheiro. Certifique-se de limpar da frente para trás para evitar a transferência de bactérias do ânus para a uretra.

Urinar Após Atividades Sexuais

Urinar após relações sexuais ajuda a eliminar bactérias que possam ter entrado na uretra durante o ato sexual.

Evite Produtos Irritantes

Evite o uso de produtos de higiene feminina perfumados, sprays ou duchas vaginais, pois eles podem perturbar o equilíbrio natural da flora vaginal e aumentar o risco de infecções.

Roupas Íntimas Adequadas

Opte por roupas íntimas de algodão, que permitem uma melhor ventilação. Evite roupas apertadas, pois podem criar um ambiente propício para o crescimento de bactérias.

Alimentação Balanceada

Mantenha uma dieta rica em frutas, vegetais e fibras. Isso ajuda a promover um sistema imunológico saudável e a manter o trato urinário em bom funcionamento.

Reduza o Consumo de Cafeína e Álcool

Evite o consumo excessivo de cafeína e álcool, pois podem irritar a bexiga e o trato urinário.

Evite a Retenção Urinária

Não segure a urina! Certifique-se de urinar sempre que sentir a necessidade.

Use Lubrificantes à Base de Água

Se necessário, ao utilizar lubrificantes durante o sexo, opte por produtos à base de água, pois são menos propensos a causar irritações.

 Mantenha-se Ativo

Pratique atividade física regularmente para melhorar a circulação sanguínea e fortalecer o sistema imunológico.

Evite Banhos de Banheira com Produtos Perfumados

Produtos perfumados podem causar irritações na área genital. Dê preferência a banhos de chuveiro simples.

Consulte um Médico Quando Necessário

Se você suspeitar de uma infecção urinária ou tiver sintomas como dor ao urinar, urina turva ou com odor forte, aumento da frequência urinária, ou dor pélvica, consulte um médico imediatamente. O tratamento precoce é essencial.

Seguindo essas orientações, você pode reduzir significativamente o risco de infecções urinárias e manter a saúde do seu trato urinário. Lembre-se de que a prevenção é sempre a melhor abordagem para cuidar da sua saúde.